Psicologia Espiritual

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Tuesday, July 12, 2011

QUE HACER PARA RECUPERAR A ESE NINO QUE TODOS LLEVAMOS DENTRO

Hay muchas maneras de reconectarte con tu nino interior con ese ser de LUZ que es puro, no lleva equipaje, siempre es espontaneo y que cada dia esta alli esperando por ti para que jueges con el.

Todo este trabajo para recuperarlo nos lleva en definitiva a dejar de lado las mascaras encubridoras para enfrentarnos a nuestro original. El nino natural que representa metaforicamente el encuentro o mejor dicho el reencuentro con nosotros mismos, con lo mas autentico. Veraz que a medida que tus obstaculos interiores son reconocidos y superados, la habilidad de VIVIR EN EL PRESENTE nos permitira tener un mayor acceso a la capacidad de auto-expresion y al PERMISO de disfrutar en PLENITUD, entrando asi en el REINO DE DIOS. La Biblia lo dice si te haces como un nino sabras lo que es el gozo de vivir en el Reino, el Cielo en la Tierra.

MANOS A LA OBRA:

- Vive la Emociones. Estan para eso vividas. No reprimidas, ni exaltadas. Siente el miedo, rabia, tristeza y alegria. El unico limite es el respeto a los otros y a nuestro equilibrio personal.

- Desarrolla la intuicion, ese sexto sentido que todos absolutamente tenemos que no tiene nada que ver con la inteligencia o racionalidad .Es ese olfato para captar matices, interpretar situaciones y disenar conductas y que es mas fertil de lo que parece.

- Da rienda suelta a la CREATIVIDAD, dibuja, pinta, canta,teje,toca un instrumento, cultiva plantas arboles, colecciona, escribe, uf hay tantas opciones atractivas para el tiempo de ocio que necesitas tener para ti sin que te reporte aprobacion de los demas o genere dinero a lo mejor  podria ser una consecuencia secundaria pero solo hacerlo por el hecho de ser feliz.

- No pierdas el sentido de la Curiosidad. Abramos las tripas a los JUGUETES de la vida. descubre nuevas geografias, personas, libros, comidas,conocimientos, opiniones y culturas diferentes.

- Dale mas oportunidad a tu cuerpo, Baila, haz deporte, yoga, tai chi, pilates, aerobicos, natacion. Cada uno lo que le guste y prefiera.

- Permitete sentir indefension, ser vulnerable.  Aprende a pedir, a buscar ayuda, dejate querer, proteger, mimar. No por ello somos menos o no somos fuertes simplemente desarrollaremos humildad y sabernos que somo solo uno en esta tierra hijos(as) de un solo Dios.  

- Fomenta en ti la aventura, la fantasia la ilusion, la esperanza, la Alegria, la capacidad de GOZAR no solo desde los sentidos sino desde el alma

- Admira la naturaleza, ve y disfruta del CAMPO.

- Admira alos animales recuerda que son nuestros hermanos menores, juega con ellos, diles parabras de Amor.

- Juega con tus hijos, acaricialos. Juega con los ninos que estan cerca en tu entorno aprende del amor incondicional  que ellos expresan.

-Escucha a los ninos en su inocencia muchas veces puede sorprenderte  con comentarios muy SABIOS.

- Reirnos mucho y haz reir a los demas. No tengas miedo al ridiculo, no te tomes tan en serio.

- Abraza mas veces a tus seres queridos y diles "te amo" "te quiero" "te necesito" o lo mas lindo que nos venga al corazon, deja que el se exprese por si solo.

- Se siempre Alegre en tu interior.

- Haz un regalo espontaneo a alguien, sin una razon  solo porque si, solo por DAR.

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